ما هي أفضل فرشاة أسنان؟

أيهما أفضل لي فرشاة أسنان يدوية أم كهربائية؟ من المؤكد أنك تساءلت يومًا ما، خاصة في تلك اللحظة التي تكون فيها على وشك شراء واحدة جديدة وتنظر بشكل غير حاسم إلى عدد لا يحصى من البدائل على رف المتجر.
عندما طرحت بي بي سي موندو هذا السؤال العام على الدكتور خوان كارلوس لودرا كالفو، أمين المجلس العام لأطباء الأسنان في إسبانيا، لم يكن لديه أي شك.
أجاب أنه على الرغم من إمكانية تنظيف الأسنان بالفرشاة بكلا النوعين من المنتجات باتباع بعض التوصيات الأساسية، فإن "بعض فراشي الأسنان الكهربائية أفضل من فرشاة الأسنان اليدوية".
مزايا فرشاة الأسنان الكهربائية
الميزة الرئيسية لبعض فراشي الأسنان الكهربائية هي أنها يمكن أن تقلل البلاك البكتيري، وهو المسؤول عن إنتاج التجاويف والتهاب اللثة. من ناحية أخرى، عند استخدام فرشاة كهربائية، يكون خطر تآكل الأسنان أقل، لأن هذه الأجهزة لديها آلية للتحكم في الضغط تجعلها أقل عرضة لتآكل سطح الأسنان.
يمكن للفرشاة اليدوية الضعيفة، والتي تضع ضغطًا كبيرًا على السن، أن تضغط على مينا الأسنان.
من ناحية أخرى، يسلط الضوء على نتيجة إيجابية غير مباشرة لاستخدام فراشي الأسنان الكهربائية: "لقد ثبت أن الأشخاص الذين يستخدمون فرشاة الأسنان الكهربائية يميلون إلى قضاء ما بين 20 و40٪ وقتًا أطول في تنظيف أسنانهم".
قد يكون وقت التنظيف الطويل هذا مرتبطًا بعوامل معينة، مثل أن يصبح الأشخاص أقل تعبًا أو يكون لديهم دافع أكبر لنظافة الفم.
بالإضافة إلى ذلك، بعض فرش الأسنان الكهربائية الحديثة تتضمن إشارة صوتية تضمن تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل، على النحو الموصي به من قبل المنظمات الصحية الدولية.
لذلك، بشكل عام، "كل هذه العوامل مجتمعة، تجعل الإزالة الميكانيكية لجميع البلاك البكتيري في النهاية أسهل وأفضل أداء باستخدام أداة إلكترونية" هذا لا يعني أن جميع فراشي الأسنان الكهربائية أفضل أو أنه لا يمكنك الحفاظ على نظافة الفم الجيدة باستخدام فرشاة الأسنان اليدوية.
بالنسبة لنوع فرشاة الأسنان الكهربائية الأفضل، يشار أنه وفقًا للأدلة العلمية الحالية، فإن أولئك الذين لديهم "آلية دوران متذبذبة" هم الأكثر فعالية. تعني هذه التقنية، بالإضافة إلى الدوران، أن رأس الفرشاة يتأرجح فوق السن ويتخذ زوايا مختلفة للوصول إلى المنطقة المجاورة، أي المنطقة التي تنتهي عندها اللثة ويبدأ السن، وهو أمر بالغ الأهمية بالنسبة للسن. إزالة البلاك البكتيري.
بشكل عام لا توجد موانع لاستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية. "الحاجز الوحيد الذي يمكن أن يوجد اليوم اقتصادي، بسبب سعره، لكن لا يوجد حاجز طبي أو أسنان."
متى يكون من الأفضل استخدام فرشاة الأسنان اليدوية؟
هناك بعض الظروف المحددة التي قد يكون من الأفضل فيها استخدام فرشاة يدوية. إحداها، على سبيل المثال، بعد الجراحة، عندما تكون هناك غرز أو منطقة مؤلمة. في هذه الحالة، تتيح الفرشاة اليدوية ذات الشعيرات فائقة النعومة تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل أكثر نعومة، حيث يمكن للمستخدم التحكم بشكل أفضل في السرعة والعناية التي ينظف بها المنطقة الحساسة.
من ناحية أخرى، في بعض الأشخاص الذين يرتدون تقويم الأسنان، يوصى باستخدام فرشاة كهربائية بعناية، لأنه يمكن فصل السلك أو السناد بالفرشاة.
يوضح الطبيب أنه في حالة الأطفال، لا يوجد سبب يمنعهم من استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية. ومع ذلك، يقر بأن الولاء لتقنية التنظيف بالفرشاة عندما يكونون أصغر سناً يتم عادةً باستخدام فرشاة يدوية، ربما، كما يضيف، لأن هناك إمدادًا أكبر بكثير من الفرش اليدوية التي تتكيف مع حجم أفواه الأطفال وأيديهم.
متى يجب إعطاء الأولوية لفرشاة الأسنان الكهربائية؟
من ناحية أخرى، "هناك حالات لا يوجد فيها شك في أن فرشاة الأسنان الكهربائية يجب أن تكون لها الأولوية" هذا هو حال الأشخاص الذين يعانون من إعاقات جسدية أو عقلية، والذين يعانون من مشاكل أو قيود عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على نظافتهم الشخصية.
بنفس الطريقة، إذا كان مقدم الرعاية أو أحد أفراد الأسرة مسؤولاً عن تنظيف أسنان الشخص بالفرشاة، "لا شك في أن فرشاة الأسنان الكهربائية أكثر راحة وفعالية وأكثر عملية لإزالة بكتيريا البلاك"،
7 توصيات عامة باستخدام فرشاة أسنان يدوية أو كهربائية
1. توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بغسل أسنانك مرتين على الأقل في اليوم، لمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة.
2. يجب أن يتم ذلك باستخدام عجينة الفلورايد لمنع التسوس.
3. بشكل عام، يجب تغيير الفرشاة كل شهرين أو ثلاثة أشهر. في حالة الفرش اليدوية ذات الشعيرات فائقة النعومة، فقد تدوم أقل، وفي حالة الفرش الكهربائية، قد يختلف تواتر التغيير وفقًا لتوصيات كل مصنع.
4. لا يتغير وقت التنظيف حسب ما إذا كنت تستخدم فرشاة أسنان يدوية أو كهربائية. لتتبع دقيقتين على الأقل موصى به من قبل منظمة الصحة العالمية، يمكن استخدام ساعة رملية أو، في حالة فرش الأسنان الكهربائية الحديثة، استخدم المؤقت الذي تم تجهيزها به.
5. التقنية لا تهم أيضا. على مر السنين، أوصت مؤسسات مختلفة بتقنيات تنظيف مختلفة بالفرشاة: مع أو بدون ميل، دائري ، رأسي ، من اللثة إلى الأسنان ، إلخ. في الواقع، لا تقدم منظمة الصحة العالمية أي توصيات بخصوص هذه التقنية أيضًا.
اختصارا: لا يهم كيف يمسح المرء ما دام يفعل ذلك بشكل جيد وفعال، ويصل إلى جميع أجزاء السن دون أن ينسى اللسان في النهاية".
6. لضمان فعالية التنظيف بالفرشاة، يوصى باتباع ترتيب معين: اتبع طريقة، وابدأ من جانب وانتهى من الجانب الآخر حتى لا تنسى أي منطقة.
7. نوصي أيضًا بتنظيف لسانك جيدًا في الليل.
"اللسان يعمل مثل الإسفنج. إذا قمنا بتنظيف أسناننا جيدًا ونسيان اللسان، فقد يحدث أن تتراكم على اللسان ملايين البكتيريا التي نزيلها من الأسنان، وبعد دقيقتين يصبح الأمر كما لو كنا لم يفعل شيئًا.
تعتبر فرشاة الأسنان الكهربائية منتج عصري وحديث بميزات عديده يساعدك على تنظيف الأسنان بطريقة أفضل من فرشاه الأسنان العادية وحيث تصل قوه جهاز 4000 نبضه ب الدقيقة لتمنحك تنظيف فائق، ولا ننسى توفر ميزة اوضاع مختلفة منها وضع التبييض، التنظيف، التلميع، تدليك اللثة، وأيضا وضع الأسنان الحساسة كل هذا تمنحك تنظيف وتبييض رائع جدا للأسنان.
أستثمر في صحة أسنانك تراها غالية عليك
تصفح المزيد من قسم العناية الشخصية وتعرف على فرشاة الأسنان الكهربائية
رحلة تسويقية ممتعة نتطلع لتوفيرها لكم داخل متجرنا متجر هامة